SV TuS/DJK Grafenwöhr e.V.

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Functional Training bei uns im Sportpark

  

Unser Fitnessraum im Sportpark erstrahlt nun im neuen Glanz. Mit Klimmzugstangen, Langhanteln, Kettlebells, TRX, Turnringen und vielem mehr ist der Raum perfekt ausgestattet für unser Functional Training.

Functional Training ist eine der vielseitigsten Trainingsmethodiken und liefert die optimale Voraussetzung für effektives und abwechslungsreiches Training. Durch die Variabilität unserer Übungen und die Vielfalt an Trainingstypen gibt es keine Einschränkungen bezüglich Eurer Vorkenntnisse oder Fitness. Jeder kann mitmachen.

Weitere Infos: http://www.sv-grafenwoehr.de/?page_id=1248

Vielen Dank an unsere Unterstützer (Raiffeisenbank Grafenwöhr, Zechmayer Formenbau, Heßler Elektrotechnik, Metzgerei Ackermann, Bäckerei Retzer, Green Bull, Reifen Walberer, unsere 1. Mannschaft mit vorherigem Trainer Stefan Richter) und allen fleißigen Helfern beim Umbau.

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Erste Hilfe Kurs im Sportpark / 25.07.2017 – 19Uhr


Am 25.07.2017 um 19:00Uhr findet im Sportpark Grafenwöhr ein kostenloser Erste Hilfe Kurs statt. Durchführen wird diesen Christoph Brunner, der aktuell sein Freiwilliges Soziales Jahr in unserem Sportverein ableistet. Eingeladen sind neben unseren Trainern und Betreuern auch alle interessierten Mitglieder.

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Waldbadcup – Beachvolleyball Turnier

Wir laden Euch wieder voller Vorfreude zum Grafenwöhrer Waldbadcup ein.

29./30. Juli 2017
Begrüßung Samstag um 09.00 Uhr

 

Insgesamt bis zu 52 4er Teams (mindestens 1 Dame)
Gespielt wird in 2 Leistungsklassen (MastersCup / FunCup)

Spielbeginn am Samstag und Sonntag ist um 09.30 Uhr
Spielende Samstag ca. 19.30 Uhr, Sonntag 16.00 Uhr

 

Anmeldungen bitte per Mail an info@waldbadcup.de

 

 

Bitte gebt bei der Meldung Eueren vollen Namen, den Herkunftsort des Teams sowie eine Aussage zur Spielstärke ab. (Warum? siehe https://goo.gl/r9pQvV)

Die Startgebühr beträgt € 60.-
Darin enthalten sind € 20.- Verzehrgutschein sowie 2 Tage freier Eintritt ins Freibad und die Benutzung des Zeltplatzes. Infos zu Catering & Übernachtung findet Ihr hier: https://goo.gl/RzPOAH

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Ferienprogramm Volleyball – 9. Juni

Macht mit bei unserem Ferienangebot für Kinder am 09. Juni.


Lernt die Sportart Beachvolleyball kennen und testet euer Geschick bei verschiedenen Spielen im Sand. In den Pausenzeiten dürft Ihr Euch im Freibad austoben

  • Ort: Waldbad Grafenwöhr
  • Uhrzeit: 09:00 – 16:00 Uhr
  • Teilnehmergebühr: 10 € pro Kind, Eintritt Waldbad inkl.
  • Teilnehmer: Mädels von 8-12 Jahre
  • Verpflegung: wird gestellt
  • Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sonnenbrille, Wasser/ Getränk, Badekleidung, Handtuch

Infos u. Anmeldung unter Tel.: 0157-340 170 20

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Sammelcontainer für Kleider & Schuhe

Frühjahrsputz im Kleiderschrank – habt ihr Klamotten oder Schuhe ausgemistet und möchtet diese spenden? Bei uns am Sportpark steht ein Sammelcontainer für Kleider und Schuhe. Unter dem Motto „Altkleider rein, Geld für deinen Verein!“ bekommen wir je nach Kilogramm, die im Container sind, Geld. Also unterstützt uns.

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Mixed-Volleyballturnier

Wir laden Euch wieder herzlich zu unserem „After Easter“-Mixed-Hallenturnier nach Eschenbach ein.

Samstag, 22. April 2017
Beginn 09:00 Uhr bis ca. 19.00 Uhr
Spielort: Mehrzweckhalle Eschenbach
Jahnstraße 57, 92676 Eschenbach

Spielberechtigt sind Teams mit mindestens 2 Damen. Wie immer gibt es bei uns keine Ligabeschränkung, Hobbyspieler bis Profis sind willkommen.

Anmeldung bitte mit Teamname und Herkunftsort per e-Mail an mail@patriots.de oder als fb-Nachricht

Wir freuen uns schon!

Weitere Infos hier: Eschenbach Volleyball Open 2017

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Neue Yogakurse in 2017

Yoga warmHERZig – für Anfänger, Einsteiger und alle die einfach sanft weiter üben möchten 

Ab Mittwoch, 11.01.2017 von 18:15-19:45 Uhr im Sportpark Grafenwöhr mit Stefan Doleschal  – Yogalehrer (BYV)

Anmeldung unter: stefan@doleschals.de

 

Yoga HERZhaft – für bereits Übende um auch weitere Spielarten kennen zu lernen und zu vertiefen

Ab Mittwoch, 11.01.2017 von 20:00-21:30 Uhr im Sportpark Grafenwöhr mit Stefan Doleschal – Yogalehrer (BYV)

Anmeldung unter: stefan@doleschals.de

 

Yoga der Achtsamkeit

Ab Dienstag, 10.01.2017 von 17.45 – 19.00 Uhr und 19.00 – 20.15 Uhr im Sportpark Grafenwöhr mit Übungsleiterin Erika Meiler.

Anmeldung unter: erika.meiler@freenet.de oder 09641-8614