Yoga

Ein traditionelles Übungssystem welches uns die Gelegenheit gibt, wieder uns selbst zu erfahren.
Zeit für sich, entspannt und ohne Leistungsdruck Harmonisiert Körper, Geist und Seele 
offen sein für neues Alles kann – nichts muss
Einfach sein – im Hier und Jetzt

 

Yoga warmHERZig – für Anfänger, Einsteiger und alle die einfach sanft weiter üben möchten 

Ab Mittwoch, 13.09.2017 von 18:15-19:45 Uhr im Sportpark Grafenwöhr mit Stefan Doleschal  – Yoga– und Meditationslehrer (BYV / BYVG)
Anmeldung unter: stefan@doleschals.de

 

Yoga HERZhaft  Mittelstufe für bereits Übende um auch weitere Spielarten kennen zu lernen und zu vertiefen

Ab Mittwoch, 13.09.2017 von 20:00-21:30 Uhr im Sportpark Grafenwöhr mit Stefan Doleschal – Yoga– und Meditationslehrer (BYV / BYVG)
Anmeldung unter: stefan@doleschals.de

 

Yoga – Fit im Alltag  Mittelstufe für bereits Übende um auch weitere Spielarten kennen zu lernen und zu vertiefen

Ab Dienstag, 19.09.2017 von 18:30-20:00 Uhr im Sportpark Grafenwöhr mit Erika Meiler
Anmeldung unter: erika.meiler@freenet.de

 

Mitzubringen sind bei den Kursen:

·       Kissen
·       Decke
·       evtl. Matte
·       warme Socken
·       bequeme Kleidung

 

Kosten:

Kurs bei Stefan Doleschal (= 10 x 1,5 h) 30,00 Euro für Mitglieder, 60,00 Euro für Nichtmitglieder zahlbar vor Ort

Kurs bei Erika Meiler (= 10 x 1,5 h) 20,00 Euro für Mitglieder, 40,00 Euro für Nichtmitglieder zahlbar vor Ort