Autor: admin

Du hast Lust gemeinsam Sport zu machen und Deine Fitness zu verbessern? Dann komm zu uns in den Functional Fitness Kurs.

Functional Fitness ist eine der vielseitigsten Trainingsmethoden. Wir machen Übungen mit eigenem Körpergewicht (z. B. Kniebeugen, Liegestütze, Burpees) und benutzen Klimmzugstangen, Turnringe, Kurz- und Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle und Cardiogeräte. Das ermöglicht uns ein sehr abwechslungsreiches Training und wir fördern gleichzeitig damit auch eine sehr breite Fitness, Kraftaufbau und Fettverbrennung.

Durch die Skalierbarkeit der Übungen können Anfänger und Fortgeschrittene in der Gruppe gemeinsam trainieren.

Komm gerne vorbei und probiere es aus!

Kursstart ab 10. Januar 2024

Mittwoch und Freitag um 18:30 Uhr (Sportpark – Fitnessraum / Keller)

Probetraining jederzeit möglich (ab 16 Jahren)

Preise: Vereinsmitglieder (20x für 40 €), Nicht-Mitglieder (10x für 50 €)

Trainerinn Susanne:

Ich mache bereits seit 10 Jahren Functional Fitness und CrossFit. Ich bin Level 2 -Trainer mit Zusatzqualifizierung in Gymnastik und Olympischem Gewichtheben.

Kontakt:

Handy 0160/3652388 oder Email susanne.richter84@yahoo.de

Sonntag, den 13.11.2022 um 18:30 Uhr im Sportpark

Tagesordnung:

1. Begrüßung durch den 1. Vorsitzenden
2. Genehmigung der Tagesordnung
3. Grußwort der Gäste
4. Einwände zum Protokoll des vergangenen Jahres
5. Jahresrückblick / Rechenschaftsbericht des 1. Vorsitzenden
6. Spartenberichte
7. Kassenbericht
8. Entlastung des Kassiers
9. Ehrung langjähriger Mitglieder
10. Sonstige Wünsche und Anträge
11. Schlusswort des 1. Vorsitzenden

Wir freuen uns mit Glenn-Philipp Ruß einen neuen Betreiber unserer Gaststätte gefunden zu haben. Das Berger’s Lounge & Restaurant wird einen Mix aus deutscher und polnischer Küche anbieten, bei dem auch die Sportler nicht zu kurz kommen werden. Aktuell sind die Umbauarbeiten im vollen Gange. Wir dürfen also gespannt sein, wenn im April eröffnet wird.

In diesem Sinn wünschen wir Glenn und seinem Team viel Erfolg und einen guten Start!

Weiter Infos findet Ihr auf der Facebook Seite vom Berger’s.

Sonntag, den 03.10.2021 um 18:00 Uhr im Sportpark

Tagesordnung:

1. Begrüßung durch den 1. Vorsitzenden
2. Genehmigung der Tagesordnung
3. Grußwort der Gäste
4. Einwände zum Protokoll des vergangenen Jahres
5. Jahresrückblick / Rechenschaftsbericht des 1. Vorsitzenden
6. Spartenberichte
7. Kassenbericht
8. Entlastung des Kassiers
9. Bildung des Wahlausschusses
10. Entlastung der Vorstandschaft
11. Neuwahlen
12. Verabschiedung einer Satzungsänderung
13. Ehrung langjähriger Mitglieder
14. Sonstige Wünsche und Anträge
15. Schlusswort des 1. Vorsitzenden

Die Satzungsänderungen sind an der Tafel im Sportpark-Foyer einzusehen (Alte und neue Fassung).