| Tag | Uhrzeit | Thema |
|---|---|---|
| Montag (Marlene) | 19:30 – 20:30 | Step-Aerobic / Kick-Box-Robic |
| Donnerstag (Marlene) | 17:00 – 18:00 | Seniorensport / Fit bis ins hohe Alter |
| 19:00 – 20:00 | Gym-Mix mit&ohne Gerät / B-B-P | |
| 20:00 – 21:00 | Power pur / Kraft meets Ausdauer | |
| Freitag (Marlene) | 08:00 – 09:00 | Fit in den Tag / Alles für eine gute Figur |
| Mittwoch (Marga) | 19:00 – 20:00 | Gymnastik-Mix mit&ohne Gerät |
Zusatzangebot – Kurseaus dem Bereich Prävention/Gesundheit:
| Montag (Marlene) | 18:30 – 19:30 | Pilates (Anfänger + Fortgeschrittene) |
| Dienstag (Erika) | 18:30 – 20:00 | Yoga |
| Mittwoch (Marlene) | 10:00 – 11:00 | Rücken-Fit |
Reha-Sport:
| Montags (Marlene): | 17:30 – 18:30 Uhr |
| Dienstags (Marlene): | 17:15 – 18:15 Uhr |
| Mittwochs (Marlene): | 09:00 – 10:00 Uhr |
| Donnerstags (Marlene): | 18:00 – 19:00 Uhr |
| Freitags (Marlene): | 09:00 – 10:00 Uhr |
Anmeldungen:
Marlene Stopfer-Höhn 0171 2662320
Erika Meiler 0162 7271080