SV Grafenwöhr bestätigt Vorstand und ehrt Mitglieder
Den vollständigen Artikel zur diesjährigen Generalversammlung findet Ihr hier: https://oberpfalzecho.de/buntes/sv-grafenwoehr-bestaetigt-vorstand-und-ehrt-mitglieder

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Wir möchten uns von ganzem Herzen bei Familie Reinig und ihrem Restaurant Phở Việt für die großzügige Spende von 1.100 Euro bedanken. Dank dieser wertvollen Unterstützung konnten wir für unsere D-Junioren neue, hochwertige Ausrüstung in Form von Trainingsanzügen, -shirts, -jacken und Rucksäcken anschaffen, die den Kindern nicht nur mehr Freude am Spiel bringen, sondern auch ihren Teamgeist und den mannschaftlichen Zusammenhalt stärken. Darüber hinaus war es uns eine besondere Freude, die Einladung in ihr Restaurant in der Alten Amberger Straße 52 in Grafenwöhr anzunehmen und gemeinsam mit der gesamten Mannschaft einen wunderschönen Nachmittag bei authentischen vietnamesischen Köstlichkeiten zu verbringen und die Gastfreundschaft in vollen Zügen zu genießen. Wir schätzen diese Partnerschaft sehr und freuen uns auf eine weiterhin enge und erfolgreiche Zusammenarbeit. Nochmals ein herzliches Dankeschön im Namen des gesamten SV Grafenwöhr an Familie Reinig, sowie im speziellen an die Initiatorin der tollen Aktion Frau Yvonne Reinig.

Am Samstag ging’s rund im Grafenwöhrer Sportpark – sportlich, bunt & voller Teamgeist!
An sieben actionreichen Stationen konnten Groß und Klein zeigen, was in ihnen steckt. Ob beim gezielten Bechertreffen im Tischtennis, im Hindernisparcours beim Kinderturnen und Ballsport, beim Kegeln, beim Dribbeln im Fußball, bei einer schweißtreibenden Fitnessaufgabe oder durch gezielte Aufschläge im Volleyball – jede Menge Spaß und Bewegung waren garantiert!
Die Sparten des SV TuS/DJK Grafenwöhr haben mit viel Liebe abwechslungsreiche Challenges vorbereitet – auch für die Kleinsten war dank der Eltern-Kind-Gruppe bestens gesorgt!
Von 14–17 Uhr hieß es: Stempel sammeln & Preise abräumen! Dank unserer großartigen Sponsoren (Gasthof zur Post, Sport Treuner, Nahkauf Pappenberger, Raiffeisenbank Grafenwöhr) gab’s coole Gutscheine & Sachpreise unter allen Teilnehmern zu gewinnen! Neben dem Sport stand auch Gutes tun auf dem Programm: Mit einer DKMS-Typisierungsaktion konnten Besucher sich direkt vor Ort registrieren. Zum Abschluss zeigten unsere Tanzmädels mit allen Gruppen eine super Choreografie und begeisterten die Zuschauer.
✨ Was für ein Nachmittag – voller Spaß, Bewegung & Gemeinschaftsgefühl!
Wir sagen: Danke an alle Helfer, Teilnehmenden & Unterstützer – und freuen uns jetzt schon aufs nächste Fest in zwei Jahren!












| Tag | Datum |
|---|---|
| Montags: | 17:30 – 18:30 Uhr |
| Dienstags: | 17:15 – 18:15 Uhr |
| Mittwochs: | 09:00 – 10:00 Uhr |
| Donnerstags: | 18:00 – 19:00 Uhr |
| Freitags: | 09:00 – 10:00 Uhr |
Leitung: Marlene Stopfer-Höhn
Kontakt: 0171 2662320


Start in den Herbst ab 9. September 2024
| Tag | Uhrzeit | Thema |
|---|---|---|
| Montag (Marlene) | 19:30 – 20:30 | Step-Aerobic / Kick-Box-Robic |
| Donnerstag (Marlene) | 17:00 – 18:00 | Seniorensport / Fit bis ins hohe Alter |
| 19:00 – 20:00 | Gym-Mix mit&ohne Gerät / B-B-P | |
| 20:00 – 21:00 | Power pur / Kraft meets Ausdauer | |
| Freitag (Marlene) | 08:00 – 09:00 | Fit in den Tag / Alles für eine gute Figur |
| Mittwoch (Marga) | 19:00 – 20:00 | Gymnastik-Mix mit&ohne Gerät |
Alle Sportler und Interessierte sind willkommen!
Zusatzangebot – Kurse aus dem Bereich Prävention/Gesundheit:
Start für die Herbst/Winter Sequenz = 10 Übungseinheiten je 60 Minuten am 30.09.2024
| Tag | Uhrzeit | Thema |
|---|---|---|
| Montag (Marlene) | 18:30 – 19:30 | Pilates (Anfänger + Fortgeschrittene) |
| Dienstag (Erika) | 18:30 – 20:00 | Yoga |
| Mittwoch (Marlene) | 10:00 – 11:00 | Rücken-Fit |
Anmeldungen:
Marlene Stopfer-Höhn 0171 2662320
Erika Meiler 0162 7271080
Die Kursgebühr ist in bar beim jeweiligen Trainer zu entrichten
Du hast Lust gemeinsam Sport zu machen und Deine Fitness zu verbessern? Dann komm zu uns in den Functional Fitness Kurs.
Functional Fitness ist eine der vielseitigsten Trainingsmethoden. Wir machen Übungen mit eigenem Körpergewicht (z. B. Kniebeugen, Liegestütze, Burpees) und benutzen Klimmzugstangen, Turnringe, Kurz- und Langhanteln, Kettlebells, Medizinbälle und Cardiogeräte. Das ermöglicht uns ein sehr abwechslungsreiches Training und wir fördern gleichzeitig damit auch eine sehr breite Fitness, Kraftaufbau und Fettverbrennung.
Durch die Skalierbarkeit der Übungen können Anfänger und Fortgeschrittene in der Gruppe gemeinsam trainieren.
Komm gerne vorbei und probiere es aus!

Kursstart ab 10. Januar 2024
Mittwoch und Freitag um 18:30 Uhr (Sportpark – Fitnessraum / Keller)
Probetraining jederzeit möglich (ab 16 Jahren)
Preise: Vereinsmitglieder (20x für 40 €), Nicht-Mitglieder (10x für 50 €)
Trainerinn Susanne:
Ich mache bereits seit 10 Jahren Functional Fitness und CrossFit. Ich bin Level 2 -Trainer mit Zusatzqualifizierung in Gymnastik und Olympischem Gewichtheben.
Kontakt:
Handy 0160/3652388 oder Email susanne.richter84@yahoo.de
Am Samstag, 04.02.2023 steigt die erste Faschingsparty im Sportpark Grafenwöhr. Der Einlass startet um 20 Uhr.
Für nur 1€ Eintritt erwartet Euch Partymusik mit „DJ Mini“, eine SV-Bar und leckeres Essen aus der Berger`s Lounge.
Also auf geht’s, werft Euch in Eure Faschingskostüme und feiert mit uns!

Sonntag, den 13.11.2022 um 18:30 Uhr im Sportpark

Tagesordnung: